Bürgermeister Hans Michael Burkhardt bietet wieder seinen traditionellen Informationsspaziergang an, wobei dieses Jahr vor Ort u.a. exklusiv informiert wird über:

-fußgängerfreundlicher Umbau Ortsmitte Unterjettingen

-neues vhs-Gebäude

-Erweiterung Gemeinschaftsschule mit Calestenic-Anlage

-seniorengerechtes Wohnen Oberjettingen

-neues Betreuungsgebäude Decker-Hauff-Grundschule,

-Erneuerung Wittumstraße

-Gewerbegebiet-Ankental

-Kreuzung Lehlestr./Nagolder Straße

-Freilufthalle VfL Oberjettingen

Die Teilnahme ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich.

Sicher und bequem im Stuhlkreis sitzend entfällt das Eigengewicht und ermöglicht optimale Bewegungsfreiheit. Die Bewegungen im Sitzen zu Folkloremusik sind Gymnastik für die Gelenke, Koordinations- und

Gedächtnistraining, kreislaufanregend und machen auch noch Spaß.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Zu fetziger Musik werden Ausdauer und Koordination mit verschiedenen Schrittkombinationen trainiert. Anschließend folgt unter Verwendung von Kleingeräten ein Ganzkörpertraining, das die Fettverbrennung ankurbelt und die Figur positiv verändern kann.

Bei schönem Wetter kann der Kurs auch im Freien stattfinden.

Rücken- und auch Bauchmuskeln sowie eine gut bewegliche Wirbelsäule schützen Ihren Körper. Dieser Kurs bietet ein Ganzkörpertraining mit den Schwerpunkten Stabilität, Mobilisation und Stretching. Je besser die Muskulatur trainiert ist, desto geringer sind die Belastungen für Knochen, Sehnen und Bänder. Dies sorgt für eine bessere Haltung, Körperspannung und Flexibilität. Sie lernen verschiedene Übungen mit Hanteln, Pezzibällen und anderen Kleingeräten kennen und erfahren somit ein abwechslungsreiches Programm.

In diesem Kurs genießen wir Übungen gegen Verspannungen, Dehnungen für Beine & Hüften sowie wohltuende Rotationen.

Der Körper wird durch sanfte Vinyasaflows sicher mobilisiert. Diese Yogapraxis kräftigt die Muskulatur, verbessert die Beweglichkeit und schult das Gleichgewicht.

Dadurch erhalten wir mehr Energie, geistige Klarheit und verbesserte Konzentrationsfähigkeit. Mit schönen Entspannungseinheiten schließen wir den Kurs ab.

Die Stunden werden individuell so abgestimmt, dass jeder unabhängig von Vorkenntnissen und Tagesform

Vinyasa Flow Yoga ausüben kann.

Ziel des Hatha-Yoga ist es, Körper, Geist und Gemüt durch Disziplin beherrschen zu lernen, um Harmonie und Ausgeglichenheit zu erreichen. In Verbindung mit richtigem

Atmen und bewusster Entspannung wird der Körper mit den Yoga-Übungen systematisch durchtrainiert. Hatha-Yoga kann von jedem geübt werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken

Ziel des Hatha-Yoga ist es, Körper, Geist und Gemüt durch Disziplin beherrschen zu lernen, um Harmonie und Ausgeglichenheit zu erreichen. In Verbindung mit richtigem Atmen und bewusster Entspannung wird der Körper mit den Yoga-Übungen systematisch durchtrainiert. Hatha-Yoga kann von jedem geübt werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken

Holzschnitzen ist ein altes und zugleich zeitloses Kunsthandwerk. In einer Gruppe erfahrener Holzschnitzer/innen können Sie Skulpturen, Reliefs, Krippenfiguren u.a. nach Ihren eigenen Vorstellungen anfertigen. Neue Teilnehmer/innen sind jederzeit willkommen und können an einem unverbindlichen Schnuppertermin teilnehmen.

Schulung von Koordination, Reaktion und Körperwahrnehmung, Kräftigung der wirbelsäulenstützenden Muskulatur und Beseitigung von muskulären Dysbalancen stehen im Mittelpunkt des Kurses. Ziel ist das Erlangen eines gesunden Lebensstils und eines ganzheitlichen Gesundheitsverständnisses.

Sie lernen die beliebten Zumba® Bewegungen in geringerer Intensität kennen. Die Choreografien sind einfacher. Daher ist dieser Kurs geeignet für junggebliebene ältere Erwachsene, Tanz-Anfänger*innen, Wiedereinsteiger*innen und Menschen, die nach einem weniger intensiven Workout suchen. Wir machen mit der Musik und unseren Bewegungen eine Reise durch verschiedene Länder.

Diese Kurse sind für Kinder gedacht, die aus dem Eltern-Kind-Turnen herausgewachsen sind und nun ohne Mama oder Papa turnen möchten. Durch Klettern, Balancieren, Hüpfen, Tanzen und Springen werden Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewichtssinn gefördert. Die Kinder erleben Spaß und Freude an der Bewegung. Die Mithilfe von einem Elternteil pro Termin ist erwünscht.

Die Mithilfe eines Elternteil an einem Kurstermin im Semester wird erwartet.

Für diesen Kurs gibt es aktuell eine Warteliste.

Bitte buchen Sie sich bei Interesse ebenfalls einen Platz auf der Warteliste.

Gemeinsam mit Mutter oder Vater wollen wir hüpfen, springen, laufen und dabei Spaß haben. In verschiedenen Bewegungslandschaften wird geklettert, balanciert, geschaukelt, gerutscht und gesprungen.

Die Mithilfe eines Elternteil an einem Kurstermin im Semester wird erwartet.

Für diesen Kurs gibt es aktuell eine Warteliste.

Bitte buchen Sie sich bei Interesse ebenfalls einen Platz auf der Warteliste.

Yoga ist faszinierend und vielseitig und kann positiv auf Körper und Geist wirken.

Die bewusst durchgeführten Übungen können:

- Rücken-/Nackenverspannungen lindern

- für mehr Energie, geistige Klarheit und neue Vitalität sorgen

- die Konzentrationsfähigkeit steigern

- das Immunsystem stärken

- die Haltung verbessern

- das Selbstvertrauen stärken

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Bitte mitbringen: Warme Socken, Decke, Yogakissen (wenn vorhanden) + Matte!

Nach einem sanften Aufwärmprogramm erlernen Sie Übungen zur Kräftigung und Mobilisation Ihrer Muskulatur. Ihre Koordination und Ihre Körperwahrnehmung werden geschult. Durch sanfte Dehnungsübungen der Faszienketten und durch Lockerungen der Faszien gewinnt Ihr Körper wieder Geschmeidigkeit und Beweglichkeit.

Dieses Programm beinhaltet ein Ganzkörpertraining zur Stärkung der Muskulatur und Haltung sowie Verbesserung von Gleichgewicht und Flexibilität. Dabei werden Elemente aus Yoga Posen, Vinyasa und Pilates Übungen verwendet. Durch die kontrollierte Atmung und fließende Bewegungen werden Sie sich stärker und gleichzeitig entspannt fühlen.

Wir trainieren barfuß oder in rutschsicheren Socken.

Durch Bewegungsmangel und einseitige Belastungen haben viele Menschen Rückenschmerzen. Tun Sie etwas dagegen! Nach einem flotten Aufwärmtraining wird durch Dehnungs-, Lockerungs- und Kräftigungsübungen die gesamte Muskulatur, insbesondere die des Rückens, gestärkt.

Pilates ist ein effektives und systematisches Ganzkörpertraining, bei dem die Muskeln des gesamten Körpers gekräftigt und gedehnt werden. Das Zusammenspiel von Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur sorgt für ein starkes Körperzentrum (das Powerhouse), das Voraussetzung ist für eine gute Körperhaltung und anmutige Bewegungen. Die fließenden Bewegungen werden im Einklang mit einer tiefen, bewussten Atmung und mit hoher Konzentration langsam, präzise und kraftvoll durchgeführt.

Um das Training zu intensivieren verwenden wir immer wieder auch „Trainingsgeräte“ aus dem Alltag, die jede/jeder zuhause hat.

Regelmäßiges Training sorgt für mehr Muskelkraft und schlanke, definierte Muskeln, fördert die Beweglichkeit, eine aufrechte Körperhaltung, eine gute Körperwahrnehmung und sorgt für eine bessere Bewegungweise auch im Alltag.

Jeder Pilates-Stunde folgt zur Abrundung eine Schlussentspannung in Form einer Fantasiereise oder Meditation.

Die Pilates-Übungen werden barfuß oder in Socken ausgeführt.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, kleines Kissen, Decke

Englisch für Teilnehmer/innen mit geringen Vorkenntnissen, welche die englische Alltagssprache in einer freundlichen Atmosphäre und ohne Zeitdruck auffrischen möchten.

Interessenten können an einer unverbindlichen Schnupperstunde teilnehmen.

Lehrbuch: Headway A2, Unit 10

In einer altersmäßig gemischten Gruppe aktivieren wir zuerst unser Herz-Kreislauf-System. Dann dehnen und kräftigen wir durch verschiedenartige Übungen unsere Gesamtkörper-Muskulatur. Eine kurze Regenerationsphase beendet die Stunde.

Bitte bringen Sie eine Isomatte mit!

Ein freundlicher Einstieg in die englische Sprache – in ruhigem Tempo und entspannter Atmosphäre.

Interessenten können an einer unverbindlichen Schnupperstunde teilnehmen.

Lehrbuch: wird im Kurs besprochen

Wir wollen hüpfen, springen, laufen und

dabei Spaß haben.

In verschiedenen Bewegungslandschaften wird geklettert, balanciert, geschaukelt, gerutscht und gesprungen.

Für diesen Kurs gibt es aktuell eine Warteliste.

Bitte buchen Sie sich bei Interesse ebenfalls einen Platz auf der Warteliste.

Gemeinsam mit Mutter oder Vater wollen wir hüpfen, springen, laufen und dabei Spaß haben. In verschiedenen Bewegungslandschaften wird geklettert, balanciert, geschaukelt, gerutscht und gesprungen.

Für diesen Kurs gibt es aktuell eine Warteliste.

Bitte buchen Sie sich bei Interesse ebenfalls einen Platz auf der Warteliste.

Die Ursachen vieler Alltagsbeschwerden stehen häufig in Zusammenhang mit Inaktivität und der daraus resultierenden Muskelschwäche. Ziel des Kurses ist es, muskuläre Schwächen oder Dysbalancen auszugleichen und die Rücken- und Bauchmuskulatur zu stärken. Im Kurs lernen Sie unter anderem einfache Übungen kennen, die auch zu Hause ausgeführt werden können. Wechselweise werden Dehnungs-, Atem- und Entspannungsübungen mit variabler Intensität durchgeführt, sodass sowohl Anfänger/innen als auch Fortgeschrittene problemlos teilnehmen können.

Wir wollen hüpfen, springen, laufen und

dabei Spaß haben.

In verschiedenen Bewegungslandschaften wird geklettert, balanciert, geschaukelt, gerutscht und gesprungen.

Für diesen Kurs gibt es aktuell eine Warteliste.

Bitte buchen Sie sich bei Interesse ebenfalls einen Platz auf der Warteliste.

Dieser Kurs verbindet sehr effizient die positiven Auswirkungen von Yoga und Pilates. Entspannung, Dehnung und Konzentration aus dem Yoga werden ergänzt von Muskelkoordination und Ausdauertraining der Pilates-Methode. Für alle, die ein effektives Übungsprogramm suchen, um das Wohlbefinden zu steigern, Stress abzubauen und Ruhe zu finden. Ein Übungsprogramm, das auch nachhaltig die Haltung und Körperspannung im Alltag verbessert.

Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit lateinamerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen, wie Merengue, Salsa, Cumbia und Reggaeton. Wer seinen Puls einmal richtig in die Höhe treiben, Kalorien verbrennen und dabei noch Spaß haben möchte, der ist hier genau richtig.

Zumba® ist für jeden geeignet, der Musik mag und sich lebendig fühlen will.

Aktiv und beweglich bleiben bei einem abwechslungsreichen Gymnastik-Programm sowie Dehnungs- und Entspannungsübungen zur Steigerung unseres Wohlbefindens, ganz ohne Leistungsdruck. Überzeugen Sie sich und machen Sie mit!

Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Übungsprogramm mit Musik zur Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Kraft. Nach einer Aufwärmphase mit Aerobic-Grundschritten kräftigen wir die einzelnen Muskelgruppen. Der Rücken wird gestärkt, Bauch, Beine und Po kommen in Form.

Dabei trainieren wir auch mit verschiedenen Handgeräten. Zum Abschluss lassen wir die Stunde mit sanftem Stretching ausklingen.

Eine stabile und funktionelle Körpermitte in Kombination mit einer gut funktionierenden Beckenbodenmuskulatur steht im Zentrum dieses Kurses. Wahrnehmungsübungen, sanfte Kräftigung und gezielte Mobilisierung mit alltagsnahen Übungen machen uns gemeinsam fit für jeden Tag.

Frauen jeden Alters sind herzlich willkommen.

Kreis- und Folkloretänze vermitteln Kulturtraditionen verschiedener Nationen, Lebensfreude, Gemeinschaftsgefühl und Geselligkeit. Der Rhythmus bringt den Kreislauf in Schwung, die Koordination der Schritte fördert Körperbeherrschung und allgemeine Fitness. Das Gedächtnis wird trainiert, die Musik bringt Leben ins Gemüt und nicht zuletzt werden die Lachmuskeln aktiviert, denn es geht fröhlich zu beim Seniorentanz. Wir tanzen zu Musik aus Folklore und Klassik, vor allem aber zu volkstümlichen Melodien. Tanzfreudige Neulinge sind jederzeit herzlich willkommen!

Bitte bequeme Schuhe mitbringen.

Gemeinsam mit Mutter oder Vater wollen wir hüpfen, springen, laufen und dabei Spaß haben. In verschiedenen Bewegungslandschaften wird geklettert, balanciert, geschaukelt, gerutscht und gesprungen.

Für diesen Kurs gibt es aktuell eine Warteliste.

Bitte buchen Sie sich bei Interesse ebenfalls einen Platz auf der Warteliste.

Gemeinsam mit Mutter oder Vater wollen wir hüpfen, springen, laufen und

dabei Spaß haben. In verschiedenen Bewegungslandschaften wird geklettert, balanciert, geschaukelt,

gerutscht und gesprungen.

Für diesen Kurs gibt es aktuell eine Warteliste.

Bitte buchen Sie sich bei Interesse ebenfalls einen Platz auf der Warteliste.

Yoga ist faszinierend und vielseitig und kann positiv auf Körper und Geist wirken.

Die bewusst durchgeführten Übungen können:

- Rücken- und Nackenverspannungen lindern

- für mehr Energie, geistige Klarheit und neue Vitalität sorgen

- die Konzentrationsfähigkeit steigern

- das Immunsystem stärken

- die Haltung verbessern

- das Selbstvertrauen stärken

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich

Bitte mitbringen: Warme Socken, Decke, Yogakissen (wenn vorhanden)

Die kalten Tage, Stress und Bewegungsmangel belasten Körper und Geist. In einer Kursstunde mit spielerischem Aufwärmen, Gymnastikübungen für den ganzen Körper und abschließenden Dehn- und Entspannungsübungen bleiben sie fit und in Bewegung. Der Kurs eignet sich für jedes Alter und natürlich für Frauen und Männer.

Gemeinsam entdecken wir Bewegung zu Liedern und Reimen und meistern spielerisch kleine Hindernisse. Die Kinder sammeln erste Turnerfahrungen, stärken ihre Motorik und erleben Erfolgserlebnisse in sicherer Begleitung ihrer Eltern. Spaß, Nähe und gemeinsames Ausprobieren stehen dabei im Mittelpunkt.

Gemeinsam entdecken wir Bewegung zu Liedern und Reimen und meistern spielerisch kleine Hindernisse. Die Kinder sammeln erste Turnerfahrungen, stärken ihre Motorik und erleben Erfolgserlebnisse in sicherer Begleitung ihrer Eltern. Spaß, Nähe und gemeinsames Ausprobieren stehen dabei im Mittelpunkt.

Ziel des Hatha-Yoga ist es, Körper, Geist und Gemüt durch Disziplin beherrschen zu lernen, um Harmonie und Ausgeglichenheit zu erreichen. In Verbindung mit richtigem Atmen und bewusster Entspannung wird der Körper mit den Yoga-Übungen systematisch durchtrainiert. Hatha-Yoga kann von jedem geübt werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken

Für diesen Kurs gibt es aktuell eine Warteliste.

Bitte buchen Sie sich bei Interesse ebenfalls einen Platz auf der Warteliste.

Ziel des Hatha-Yoga ist es, Körper, Geist und Gemüt durch Disziplin beherrschen zu lernen, um Harmonie und Ausgeglichenheit zu erreichen. In Verbindung mit richtigem Atmen und bewusster Entspannung wird der Körper mit den Yoga-Übungen systematisch durchtrainiert. Hatha-Yoga kann von jedem geübt werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken

Ziel des Hatha-Yoga ist es, Körper, Geist und Gemüt durch Disziplin beherrschen zu lernen, um Harmonie und Ausgeglichenheit zu erreichen. In Verbindung mit richtigem Atmen und bewusster Entspannung wird der Körper mit den Yoga-Übungen systematisch durchtrainiert. Hatha-Yoga kann von jedem geübt werden.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken

Für diesen Kurs gibt es aktuell eine Warteliste.

Bitte buchen Sie sich bei Interesse ebenfalls einen Platz auf der Warteliste.

Der Herbst verwandelt die Natur in ein Spiel aus Farben, Licht und Bewegung. In diesem Workshop entdecken wir kreative Wege der Fotografie. Mit ungewöhnlichen Perspektiven, bewusster Unschärfe und dem faszinierenden Blick durch eine Glaskugel.

Gemeinsam erkunden wir Wälder, Wege und kleine Details am Wegesrand. Die Glaskugel eröffnet neue Sichtweisen und lässt vertraute Landschaften überraschend anders erscheinen. Durch Bewegung im Bild entstehen lebendige, malerische Aufnahmen voller Stimmung und Dynamik.

Der Workshop richtet sich an alle, die ihre Fotografie erweitern und den Herbst mit kreativen Augen erleben möchten, unabhängig davon, ob Sie Einsteiger/in oder Fortgeschritten sind. Im Mittelpunkt stehen Experimentierfreude, Wahrnehmung und das bewusste Spiel mit Aus- und Einblicken.

Freuen Sie sich auf inspirierende Stunden in der Natur, kreative Impulse und Bilder, die den Herbst auf besondere Weise sichtbar machen. Glaskugeln werden vom Dozenten zur Verfügung gestellt.

Ausrüstung: digitale Kamera, Akku geladen (Ersatzakku), Weitwinkel, Mittleres Teleobjektiv ca. 200 mm

Treffpunkt: Nagold Parkplatz zur Burg Hohen Nagold

Anmeldung bitte bis Mi 23.09.2026

Musik inspiriert die Kinder, sich natürlich im Rhythmus zu bewegen. Mit Bändern oder Tüchern ergänzen wir spielerisch die Bewegungen und lernen dabei einfache Steps.

Zu fetziger Musik starten wir mit Tanz- und Bewegungsspielen durch. Einfache Steps zu aktuellen Hits sollen Freude und Spaß am Tanzen vermitteln. Spiele und Übungen für Haltung, Koordination und Balance sind ebenfalls Bestandteil des Kurses.

Rückenschmerzen und Wirbelsäulenprobleme gehören zu den häufigsten Gesundheitsproblemen unserer Zeit. Durch gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Mobilisationsübungen sollen vorhandene Spannungen abgebaut sowie möglichen Beschwerden vorgebeugt werden. Wirbelsäulenfreundliches Verhalten sowie Entspannungsübungen und Körpergefühl werden vermittelt. Der Kurs ersetzt keine physiotherapeutische Behandlung. Sie sollten keine akuten Beschwerden haben.

Dieser Kurs bietet ein schnelles Training für private oder berufliche Reisen. Sie erlernen Redewendungen, mit denen Sie sich in den wichtigsten Alltagssituationen verständigen können. Dazu erfahren Sie

Interessantes über Sitten und Gebräuche Spaniens und Lateinamerikas.

Lehrbuch: Caminos hoy A2, ab Unidad 3

Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit lateinamerikanischen und internationalen Musik- und Tanzstilen, wie Merengue, Salsa, Cumbia und Reggaeton. Wer seinen Puls einmal richtig in die Höhe treiben, Kalorien verbrennen und dabei noch Spaß haben möchte, der ist hier genau richtig.

Zumba® ist für jeden geeignet, der Musik mag und sich lebendig fühlen will.

Dieser Kurs bietet ein schnelles Training für private oder berufliche Reisen. Sie erlernen Redewendungen, mit denen Sie sich in den wichtigsten Alltagssituationen verständigen können. Dazu erfahren Sie Interessantes über Sitten und Gebräuche Spaniens und Lateinamerikas.

Lehrbuch: Caminos neu A1, ab Unidad 4

Beim Basteln lernen Kinder spielerisch Feinmotorik, Konzentration und Kreativität.

Das Arbeiten mit verschiedenen Materialien stärkt das Selbstvertrauen, die Ausdauer und die Freude daran, eigene Ideen umzusetzen.

In diesem Kurs entstehen kleine Wichtel- und Feenhäuser, die nach Wunsch mit elektrischen Teelichtern beleuchtet werden können. Wir gestalten mit Filz, Moosgummi, Pappe, Perlen, Blüten, Glitzer und jeder Menge bunter Farbe, sodass jedes Haus zu einem einzigartigen Kunstwerk wird. Die Kinder können ihrer Fantasie freien Lauf lassen und kleine, magische Häuser erschaffen, die zu Hause für eine zauberhafte Stimmung sorgen.

Bitte mitbringen: Malerkittel

Musik inspiriert die Kinder, sich natürlich im Rhythmus zu bewegen. Mit Bändern oder Tüchern ergänzen wir spielerisch die Bewegungen und lernen dabei einfache Steps.

Yoga muss nicht zwingend auf dem Boden praktiziert werden - man kann auch mit Hilfe eines Stuhls wunderbar üben.

Es wird mit und auf dem Stuhl geübt. Der Stuhl ist der Anker, auf den man sich setzen kann oder festhalten, wenn im Stehen geübt wird.

Der Kurs eignet sich besonders für Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit, egal in welchem Alter, oder für Menschen, die einen sanften Einstieg ins Yoga suchen. Atemübungen, achtsame Bewegungen und Entspannung/Meditation stehen im Mittelpunkt - ganz ohne Leistungsdruck.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Kissen

In diesem Kurs geht es eher ruhig zu, er teilt sich in einen etwas aktiveren Teil, wo achtsam z.B. der Sonnengruß in verschiedenen Varianten gelernt wird, oder auch der Mondgruß. Je nach Stimmung kann flexibel variiert werden. (Yang)

Daran schließt sich der Yin Yoga Teil an, ein eher passiver Yogastil, bei dem die einzelnen Asanas, so heißen die Körperstellungen im Yoga, achtsam, passiv und mit Hilfsmitteln gehalten werden. Es geht um Loslassen und Wahrnehmen, nicht um Leistung. Flexibilität, inneres Gleichgewicht und Regeneration werden so gefördert. Ein idealer Ausgleich zum oft hektischen Alltag.

Geeignet für alle, auch ohne Vorkenntnisse.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (Zwiebelprinzip), warme Socken, Decke. Yogakissen, Matte (wenn vorhanden).

In einem vielseitigen und effektiven Ganzkörpertraining werden sowohl alle Muskelgruppen gekräftigt, sowie durch verschiedene Cardio-Einheiten die Kondition und Koordination verbessert. Mit aktueller Musik und Spaß geht die Stunde im Flug vorbei.

Kinder erleben, wie aus einfachen Zutaten mit Fantasie und handwerklichem Geschick etwas Eigenes und Sinnvolles entsteht. Solche kreativen Erfahrungen stärken das Selbstvertrauen und fördern die Freude am Selbermachen.

Wir stellen wir unsere eigene Knetseife her. Diese wird nach Wunsch eingefärbt und mit hochwertigen Pflanzenölen verfeinert – so entsteht eine wunderbar duftende und formbare Seife.

Bitte mitbringen: Malerkittel, leeres Marmeladenglas oder kleine Dose zum Einfüllen der Seife

Lehrbuch: Nuovo Espresso 3, ab Lektion 3

Interessent/innen können an einer unverbindlichen Schnupperstunde teilnehmen.

Sie können bereits ein wenig Italienisch – zum Beispiel Zahlen, einfache Vorstellungen und wie man sagt, woher man kommt? Dann ist dieser Kurs genau richtig für Sie!

Hier erweitern Sie Ihre Grundkenntnisse Schritt für Schritt und gewinnen dabei Freude am Spracherwerb.

Sie lernen:

-von Ihren Urlaubserlebnissen zu berichten,

-mehr über sich selbst zu erzählen

-und einfache Wegbeschreibungen zu verstehen und zu geben.

Lehrbuch: Nuovo Espresso plus 1, ab Lektion 4

Interessent*innen können an einer Schnupperstunde teilnehmen.

Starte deinen Tag aktiv und voller Energie! Unser Fitnessmix bietet dir abwechslungsreiche Kursstunden, die Ausdauer, Kraft und Elemente aus Pilates sowie Faszientraining kombinieren. Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, hier findest du die perfekte Mischung, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Lass dich von der Vielfalt inspirieren und erlebe, wie viel Spaß Bewegung machen kann! Der Kurs bringt frischen Schwung in deinen Alltag!

An diesem Tag können Sie LinuxMint, ein recht Windows-ähnliches Linux-System, an Ihren eigenen Geräten (oder Geräten der VHS) mit einem Live-Stick kennenlernen, bei dem nichts an den Geräten selbst verändert wird.

Angesprochen wird dabei auch die Möglichkeit, Windows 10 virtuell in das Linux-System einzubinden und so sicher weiterzuverwenden.

Anmeldung nur bei der vhs Herrenberg, Kurs-Nr. 501104 - www.vhs.herrenberg.de

Sie möchten sich im Urlaub in der Landessprache verständigen? Die Im Kurs lernen Sie Fragen auf Spanisch zu stellen, Antworten zu verstehen und alltägliche Urlaubssituationen zu meistern - wie z.B. im Restaurant zu bestellen oder nach dem Weg zu fragen.

Ziel ist nicht die perfekte Grammatik, sondern eine verständliche Kommunikation mit einfacher Struktur und korrekter Aussprache.

Jetzt im Herbst freuen wir uns über die reifen Äpfel. Wir wollen sie gemeinsam pflücken und daraus frischen Saft pressen – den wir natürlich auch probieren. Außerdem lassen sich mit Äpfeln großartige kreative Ideen umsetzten.

Anschließend verwandeln wir die Naturwerkstatt in ein kleines Apfel-Labor: z.B. Schwimmt ein Apfel wie ein Boot?

Ein toller Nachmittag für alle Sinne auf der Streuobstwiese!

Bei schlechtem Wetter können wir nach drinnen ausweichen.

Bitte mitbringen: Wetterangepasste Kleidung, die schmutzig werden darf, Getränk, falls vorhanden Lupe, Neugier

Ort: Franziska-von-Hohenheim-Stift, Garten

Treffpunkt: Spielplatz Heubergring (gegenüber)

Wieso wirkt der SWR Fernsehturm so rank und schlank? Warum kippt er bei starkem Wind nicht um? Und was hat eine „Samba-Socke“ mit dem Turmschaft zu tun? Auf diese und viele weitere Fragen gibt die Turmführung „Überblick“ Antwort.

Nach einem Blick von außen auf den SWR Fernsehturm, steigen wir hinab ins Fundament und fahren schließlich zur Aussichtsplattform hinauf in luftige 150 Meter über dem Erdboden. Dabei tauchen Sie in die Baugeschichte dieses Urmodells aller Fernsehtürme ein, erfahren spannende technische Details und hören auch die eine oder andere amüsante Anekdote über Stuttgarts markantestes Wahrzeichen, das in diesem Jahr 70 Jahre alt wurde!

Die Führung am SWR Fernsehturm ist nur teilweise barrierefrei, da der Zugang zum Fundament ausschließlich über eine Treppe möglich ist.

Dauer der Führung: 60 Min.

In Kooperation mit der vhs Herrenberg.

Anmeldung bitte bis Do 01.10.2026!

Treffpunkt: S-Bahnsteig Herrenberg, Gleis 3, 12:35 Uhr, Rückkehr nach Vereinbarung

Tauchen Sie ein in die zauberhafte Welt der Tischharfe - ein Saiteninstrument, das besonders für Einsteiger*innen ohne Vor- und Notenkenntnisse geeignet ist.

Sie lernen das Instrument kennen und entdecken, wie einfach es ist, mehrstimmige Melodien zum Klingen zu bringen.

Gemeinsam stimmen wir die Harfen und probieren verschiedene Modelle aus. So finden Sie heraus, welches Instrument am besten zu Ihnen passt.

Notenmaterial wird zur Verfügung gestellt.

Die Tischharfe kann gegen eine Leihgebühr von 10,00 € vor Ort ausgeliehen werden.