Hatha-Yoga - Kraft schöpfen für den Alltag
Dienstag, 23. September 2025 um 17:30 Uhr
| Kursnummer | JE 46.00 |
| Dozentin |
Sabine Könnecke
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| erster Termin | Dienstag, 23.09.2025 17:30–18:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 03.02.2026 17:30–18:30 Uhr |
| Gebühr | 98,00 EUR (ab 6 Teiln.) |
| Ort |
Vereinskapelle, Nagolder Str. 23
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Kursort
Yoga ist faszinierend und vielseitig und kann positiv auf Körper und Geist wirken.
Die bewusst durchgeführten Übungen können:
- Rücken-/Nackenverspannungen lindern
- für mehr Energie, geistige Klarheit und neue Vitalität sorgen
- die Konzentrationsfähigkeit steigern
- das Immunsystem stärken
- die Haltung verbessern
- das Selbstvertrauen stärken
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Bitte mitbringen: Warme Socken, Decke, Yogakissen (wenn vorhanden)
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 23.09.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 2. | Di., 30.09.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 3. | Di., 07.10.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 4. | Di., 14.10.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 5. | Di., 21.10.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 6. | Di., 04.11.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 7. | Di., 11.11.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 8. | Di., 18.11.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 9. | Di., 25.11.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 10. | Di., 02.12.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 11. | Di., 09.12.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 12. | Di., 16.12.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 13. | Di., 13.01.2026 | 17:30–18:30 Uhr |
| 14. | Di., 20.01.2026 | 17:30–18:30 Uhr |
| 15. | Di., 27.01.2026 | 17:30–18:30 Uhr |
| 16. | Di., 03.02.2026 | 17:30–18:30 Uhr |
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