Qi Gong
Donnerstag, 18. September 2025 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | JE 42 |
| Dozentin |
Marlene Philippin
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| erster Termin | Donnerstag, 18.09.2025 19:00–20:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 08.01.2026 19:00–20:30 Uhr |
| Gebühr | 115,00 EUR (max. 8 Teiln.) |
| Ort |
vhs Jettingen am Marktplatz
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Kursort
"Zeit, die wir uns nehmen, ist Zeit, die uns etwas gibt." (Erich Fried)
Qi Gong ist für Frauen und Männer jeden
Alters, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun wollen, geeignet.
Wer regelmäßig Qi Gong übt, pflegt seine Gelenke, Knochen, Muskeln und Sehnen, auch seine Organe und betreibt damit ein Gesundungs- und Gesunderhaltungsprogramm für den ganzen Körper, für die Seele und den Geist.
Aufmerksamkeit, Achtsamtkeit und Konzentration verbessern sich ebenso wie Atem und Gleichgewicht. Spürbar zu beeinflussen sind Herz-/Kreislauferkrankungen, Verdauungsprobleme, Unruhe, Nervosität, Tinnitus, Kopf- oder Rückenschmerzen uvm. Unsere Energie fließt wieder frei in und durch unseren Körper. Wir arbeiten meditativ und konzentriert und kommen so in eine schöne Ruhe und Entspannung.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Schuhe mit biegsamer Sohle oder dicke Socken
Bitte buchen Sie bei Interesse einen Platz auf der Warteliste!
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 18.09.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 2. | Do., 25.09.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 3. | Do., 02.10.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 4. | Do., 09.10.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 5. | Do., 16.10.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 6. | Do., 23.10.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 7. | Do., 06.11.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 8. | Do., 13.11.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 9. | Do., 20.11.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 10. | Do., 27.11.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 11. | Do., 04.12.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 12. | Do., 11.12.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 13. | Do., 18.12.2025 | 19:00–20:30 Uhr |
| 14. | Do., 08.01.2026 | 19:00–20:30 Uhr |
vhs Jettingen
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