Hatha-Yoga - Kraft schöpfen für den Alltag

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Dienstag, 12. März 2019 um 17:30 Uhr

Kursnummer JE 38.00
Dozentin Sabine Könnecke
erster Termin Dienstag, 12.03.2019 17:30–18:30 Uhr
letzter Termin Dienstag, 02.07.2019 17:30–18:30 Uhr
Gebühr 65,00 EUR (ab 6 Teiln.)
Ort

vhs Jettingen
Marktplatz 3
71131 Jettingen
Kursraum 4 / DG

Kursort

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Yoga ist faszinierend und vielseitig und kann positiv auf Körper und Geist wirken.
Die bewusst durchgeführten Übungen können:
- Rücken- und Nackenverspannungen vermindern
- für mehr Energie, geistige Klarheit und neue Vitalität sorgen
- die Konzentrationsfähigkeit steigern
- das Immunsystem stärken
- die Haltung verbessern
- das Selbstvertrauen stärken
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Bitte mitbringen: Warme Socken, Decke, Yogakissen (wenn vorhanden)

Sabine Könnecke Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 12.03.2019 17:30–18:30 Uhr
2. Di., 19.03.2019 17:30–18:30 Uhr
3. Di., 26.03.2019 17:30–18:30 Uhr
4. Di., 02.04.2019 17:30–18:30 Uhr
5. Di., 09.04.2019 17:30–18:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
6. Di., 30.04.2019 17:30–18:30 Uhr
7. Di., 07.05.2019 17:30–18:30 Uhr
8. Di., 14.05.2019 17:30–18:30 Uhr
9. Di., 21.05.2019 17:30–18:30 Uhr
10. Di., 28.05.2019 17:30–18:30 Uhr
11. Di., 04.06.2019 17:30–18:30 Uhr
12. Di., 25.06.2019 17:30–18:30 Uhr
13. Di., 02.07.2019 17:30–18:30 Uhr

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Marktplatz 3 
71131 Jettingen

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