Fitnessmix am Vormittag

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Donnerstag, 14. März 2019 um 09:30 Uhr

Kursnummer JE 42
Dozentin Sabine Henneberger
erster Termin Donnerstag, 14.03.2019 09:30–10:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 04.07.2019 09:30–10:30 Uhr
Gebühr 45,00 EUR
Ort

Grundschule Unterjettingen
Schulstr. 26
71131 Jettingen
Gymnastikraum

Kursort

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Ein kombiniertes Training von Außdauer und Kräftigung der Muskulatur. Tabata ist ein Intervall-Training für die Fettverbrennung und Kräftigung der Muskulatur in Verbindung mit Pilates im Anschluss, wodurch die tief liegende und schwächere Muskulatur gekräftigt wird, die für eine gesunde Körperhaltung sorgen soll.

Sabine Henneberger Hauptdozentin

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 14.03.2019 09:30–10:30 Uhr
2. Do., 21.03.2019 09:30–10:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Do., 28.03.2019 09:30–10:30 Uhr
4. Do., 04.04.2019 09:30–10:30 Uhr
5. Do., 11.04.2019 09:30–10:30 Uhr
6. Do., 02.05.2019 09:30–10:30 Uhr
7. Do., 09.05.2019 09:30–10:30 Uhr
8. Do., 16.05.2019 09:30–10:30 Uhr
9. Do., 23.05.2019 09:30–10:30 Uhr
10. Do., 06.06.2019 09:30–10:30 Uhr
11. Do., 27.06.2019 09:30–10:30 Uhr
12. Do., 04.07.2019 09:30–10:30 Uhr

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