Hatha-Yoga - Kraft schöpfen für den Alltag
Donnerstag, 19. September 2024 um 17:30 Uhr
| Kursnummer | JE 44.01 |
| Dozentin |
Sabine Könnecke
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| erster Termin | Donnerstag, 19.09.2024 17:30–18:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 30.01.2025 17:30–18:30 Uhr |
| Gebühr | 88,00 EUR (ab 6 Teiln.) |
| Ort |
Vereinskapelle, Nagolder Str. 23
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Kursort
Yoga ist faszinierend und vielseitig und kann positiv auf Körper und Geist wirken.
Die bewusst durchgeführten Übungen können:
- Rücken- und Nackenverspannungen lindern
- für mehr Energie, geistige Klarheit und neue Vitalität sorgen
- die Konzentrationsfähigkeit steigern
- das Immunsystem stärken
- die Haltung verbessern
- das Selbstvertrauen stärken
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich
Bitte mitbringen: Warme Socken, Decke, Yogakissen (wenn vorhanden)
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 19.09.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 2. | Do., 26.09.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 3. | Do., 10.10.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 4. | Do., 17.10.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 5. | Do., 24.10.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 6. | Do., 07.11.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 7. | Do., 14.11.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 8. | Do., 21.11.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 9. | Do., 28.11.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 10. | Do., 05.12.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 11. | Do., 12.12.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 12. | Do., 19.12.2024 | 17:30–18:30 Uhr |
| 13. | Do., 09.01.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 14. | Do., 16.01.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 15. | Do., 23.01.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
| 16. | Do., 30.01.2025 | 17:30–18:30 Uhr |
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