Fitnessmix am Vormittag

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Donnerstag, 26. September 2019 um 09:30 Uhr

Kursnummer JE 47
Dozentin Sabine Henneberger
erster Termin Donnerstag, 26.09.2019 09:30–10:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 23.01.2020 09:30–10:30 Uhr
Gebühr 52,50 EUR
Ort

Grundschule Unterjettingen
Schulstr. 26
71131 Jettingen
Gymnastikraum

Kursort

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Ein Kurs, in dem Sie mit Spaß Ihre Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer verbessern, Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit erhalten oder aufbauen können. Auf dem Programm stehen, ausgleichende und kräftigende Übungen, mit oder ohne Kleingeräte, für die gesamte Muskulatur sowie Mobilisation- und Koordinationsübungen. Effektive Dehn- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.

Sabine Henneberger Hauptdozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 26.09.2019 09:30–10:30 Uhr
2. Do., 10.10.2019 09:30–10:30 Uhr
3. Do., 17.10.2019 09:30–10:30 Uhr
4. Do., 24.10.2019 09:30–10:30 Uhr
5. Do., 07.11.2019 09:30–10:30 Uhr
6. Do., 14.11.2019 09:30–10:30 Uhr
7. Do., 21.11.2019 09:30–10:30 Uhr
8. Do., 28.11.2019 09:30–10:30 Uhr
9. Do., 05.12.2019 09:30–10:30 Uhr
10. Do., 12.12.2019 09:30–10:30 Uhr
11. Do., 19.12.2019 09:30–10:30 Uhr
12. Do., 09.01.2020 09:30–10:30 Uhr
13. Do., 16.01.2020 09:30–10:30 Uhr
14. Do., 23.01.2020 09:30–10:30 Uhr

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