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Hatha Yoga

Ziel des Hatha-Yoga ist es, Körper, Geist und Gemüt durch Disziplin beherrschen zu lernen, um Harmonie und Ausgeglichenheit zu erreichen. In Verbindung mit richtigem
Atmen und bewusster Entspannung wird der Körper mit den Yoga-Übungen systematisch durchtrainiert. Hatha-Yoga kann von jedem geübt werden.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Antirutschsocken

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag • 21.09.2026 • 08:35–09:35 Uhr
Ort / Raum: 
vhs Jettingen
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2
Montag • 28.09.2026 • 08:35–09:35 Uhr
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3
Montag • 05.10.2026 • 08:35–09:35 Uhr
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4
Montag • 12.10.2026 • 08:35–09:35 Uhr
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5
Montag • 19.10.2026 • 08:35–09:35 Uhr
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# Termin Ort / Raum
6
Montag • 02.11.2026 • 08:35–09:35 Uhr
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7
Montag • 09.11.2026 • 08:35–09:35 Uhr
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8
Montag • 16.11.2026 • 08:35–09:35 Uhr
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9
Montag • 23.11.2026 • 08:35–09:35 Uhr
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10
Montag • 30.11.2026 • 08:35–09:35 Uhr
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11
Montag • 07.12.2026 • 08:35–09:35 Uhr
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12
Montag • 14.12.2026 • 08:35–09:35 Uhr
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13
Montag • 21.12.2026 • 08:35–09:35 Uhr
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14
Montag • 11.01.2027 • 08:35–09:35 Uhr
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15
Montag • 18.01.2027 • 08:35–09:35 Uhr
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16
Montag • 25.01.2027 • 08:35–09:35 Uhr
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